プライベートピラティス

正しい姿勢の教育をしています。正しい姿勢を体に覚える事により今まで改善してこなかった
肩こり、首こり、腰痛、その他の各関節の痛みの解消につながります。

そして正しい姿勢を覚えると同時に体の正しい動かし方(使い方)の教育もします。

正しく動かす事を覚えた結果、むやみに鍛えてもなかなか変わらなかった体が
より綺麗な脚のラインやお尻の丸み、しなやかなくびれ、細い二の腕を手に入れる事へと繋がります。

料金▶50分 7,700円